アスリハ通信 振り返ろう!この不調・あの違和感 2021/08/31 まもなく30回の投稿を迎えるにあたり、ご紹介しているコラムのなかで、ご質問やお問い合わせが多いページをピックアップしてご紹介します。 野球肩:動画で可動域チェック&ストレッチ テニス肘:痛みの解説&簡単テスト 青少年の腰痛:解説&予防ストレッチ 脚の付け根の痛み:解説&予防策紹介 成長期の膝の痛み:解説&予防ストレッチ 膝前十字靱帯損傷:ケガについて解説 すねの痛み:解説&予防ストレッチ 足関節捻挫:解説&応急処置 かかとの痛み:解説&予防ストレッチ