2階の回復期リハビリ病棟では、昨年より離床活動の一環として、毎日14時からラジオ体操を実施しています。
職員も兵庫県が主催する「健康づくりチャレンジ企画」の取り組みとして、患者さんと一緒に参加しています。
当初は、取り組みが継続できるか心配していましたが、専用のスタンプカードを作成したことで、皆さんがスタンプを押してもらうことを楽しみに参加してくださるようになりました。

最近では地域や学校では、朝のラジオ体操が行われなくなってしまったそうですが、私たちが子どものころは夏休みになると早起きしてラジオ体操カードを首から下げて、スタンプをもらいに通ったことを思い出します。いろいろなラジオ体操カードのデザインがあって、スタンプを集めることも楽しかったひとつでした。
ラジオ体操は、誰でも気軽に行える体操です。これからもみんなで楽しく体を動かして、入院中に健康づくりに気を配る習慣を身に付けていただきたいと思っています。

看護部