8月10日(日)にグンゼスポーツ西宮にて、健康セミナーを開催しました。
今回は「予防・改善のハウツーセミナー」と題し、「腰」と「膝」の2部構成で実施しました。
悪天候にもかかわらず、30名を超える方々にご参加いただきました。腰痛予防・膝痛予防について効果的な運動方法や実践しやすいホームワークメニューをご紹介しました。

また、当日の様子はBayニュース内にて「サマーフェスタ」の一企画としてご紹介いただきました。

今後も、地域の皆さまに向けた活動や交流の機会を継続的に増やしていけるよう努めてまいります。改めて、ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！！