2024年9月29日（日）に「健康教室」を開催しました。
今回は「今日から始めるフレイル対策」と題し、メディアなどで取り上げられる機会が増えている「フレイル」について解説し、その後、実際に「フレイル対策の運動」を参加者の皆さまと一緒に体験していただきました。

当日は34名の方にご参加いただき、皆さま熱心に耳を傾けていただきながら、一緒に運動を行い、無事に終了しました。
今後もリハビリテーション部では、健康教室を定期的に開催する予定です。
参加費や持ち物は不要ですので、ぜひお気軽にご参加ください！