【動画解説】肉離れにも影響?!運動前のスマホ使用
今月の動画解説は、身体のバランス感覚は想像よりも簡単に脳へ影響することがある、ということをスマホゲームの使用を通じてご紹介しています。
例えば、「肉離れ」を起こすリスクなどは、日常生活のちょっとした動作や習慣が高めてしまうこともあります。
ケガのリスクや再発のリスク防止のひとつとして、参考にしていただければと思います。
- 動画は感染対策を十分に行ったうえで撮影しています
今月の動画解説は、身体のバランス感覚は想像よりも簡単に脳へ影響することがある、ということをスマホゲームの使用を通じてご紹介しています。
例えば、「肉離れ」を起こすリスクなどは、日常生活のちょっとした動作や習慣が高めてしまうこともあります。
ケガのリスクや再発のリスク防止のひとつとして、参考にしていただければと思います。
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